Jovana Borojevic es todo un ejemplo y hoy en día es una motivacion para sus miles de seguidores
Jovana Borojevic había vivido la mayor parte de su vida con sobrepeso pero nunca le importó mucho el tema, hasta que el medico le diagnosticó enfermedad hepática grasa en 2014 y diabetes, hipertensión arterial y problemas de tiroides.Ahi fue cuando todo cambió.No fue fácil hacer un cambio de vida por que por mas que su salud se estaba deteriorando sentia lastima de dejar la comida que tanto amaba.En 2016 fue cuando se aterrorizó al pesarse y ver que ya estaba en ¡137 Kg! fue algo horrible ver ese numero y convinado con el miedo su voluntad de vivir la hizo comenzar un viaje que lo cambiaría todo.
El primer mes bajo 9 Kilos
Cuando el medico le advirtió todo lo que había generado su peso todo cambió
"A partir de este día, algo me hizo clic y cambié mi vida"
Jovana Borojevic cortó inmediatamente los carbohidratos almidonados, alimentos refinados, azúcar y la mayoría de los alimentos envasados. En un mes cayó casi 20 libras, y comenzó a golpear el gimnasio de cuatro a cinco veces a la semana para el entrenamiento con pesas y entrenamientos cardiovasculares.
Mas informacion: instagram.com
Jovana Borojevic había vivido la mayor parte de su vida con sobrepeso pero nunca le importó mucho el tema, hasta que el medico le diagnosticó enfermedad hepática grasa en 2014 y diabetes, hipertensión arterial y problemas de tiroides.Ahi fue cuando todo cambió.No fue fácil hacer un cambio de vida por que por mas que su salud se estaba deteriorando sentia lastima de dejar la comida que tanto amaba.En 2016 fue cuando se aterrorizó al pesarse y ver que ya estaba en ¡137 Kg! fue algo horrible ver ese numero y convinado con el miedo su voluntad de vivir la hizo comenzar un viaje que lo cambiaría todo.
El primer mes bajo 9 Kilos
Cuando el medico le advirtió todo lo que había generado su peso todo cambió
"A partir de este día, algo me hizo clic y cambié mi vida"
Jovana Borojevic cortó inmediatamente los carbohidratos almidonados, alimentos refinados, azúcar y la mayoría de los alimentos envasados. En un mes cayó casi 20 libras, y comenzó a golpear el gimnasio de cuatro a cinco veces a la semana para el entrenamiento con pesas y entrenamientos cardiovasculares.
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